Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 30 лет, это мой сайт и он посвящен борьбе с Обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Раньше оно было известно, как Невроз навязчивых состояний. Я ничего не рекламирую, я не психолог и не медик. Я – человек, в прошлом страдающий ОКР. Я хочу рассказать вам свою историю, рассказать, что с ОКР можно справиться без медикаментов. В моей душе еще живы воспоминания о тех страданиях, которое мне причиняло ОКР, поэтому я попытаюсь помочь всем, кто только в начале пути, кто напуган и не знает, что делать. На сайте будет много информации, в основном личной, осмысленной мной. Я поведаю о том, что помогло мне, а чем даже не стоило заниматься. Я расскажу о принимаемых мной медикаментах, о врачах, которые мне помогли, или не помогли. Я расскажу об основных страхах, откуда они берутся, как работают и как перестать бояться.
Все записи на сайте имеют функцию комментирования, мы можем общаться, отвечать на вопросы. Определения ОКР вы можете найти где угодно, поэтому я не буду копировать их сюда. Я не вступаю здесь в споры и обвинительно-выяснительную полемику, все комментарии, имеющие негативный характер, я буду игнорировать. Прежде, чем задать мне какой-то вопрос, вы обязаны прочитать мой сайт, Правила сайта, раздел Лечение — весь и внимательно. Еще я веду блог. Скоро будет форум, где мы все сможем общаться в более удобном режиме.
Все материалы с моего сайта могут быть опубликованы на другом ресурсе только с моего письменного согласия и ссылкой на мой сайт.
Помните, что все, что я описываю – это мой личный опыт, а не руководство к действию. Если какая-то из методик, описанных на моем сайте, вам не подойдет, вам придется искать свою, потому что нет одинаковых людей. Но я верю, что очень скоро людей, страдающих ОКР станет меньше. Будьте здоровы!
Карта сайта ( дублирует верхнее меню):
это была моя мечта сайт посвящёный ОКР, в европейских странах таких много, а вот у нас нет совсем, спасибо вам, уверен что он превратится в огромный ресурс потому что аналогов ему нет, все сайты комерческие и на общие темы где в основном реклама и общая информация что такое ОКР, но нет рекомендаций и общения, спасибо вам!
Я вот, например, думаю, что у меня есть ОКР, просто оно обостряется в момент этой самой депрессии, которая, как выясняется из слов специалиста у меня с 17 лет. ( Мне сейчас 31) Правда, раньше, мне это лёгкое тоскливое состояние никак не мешало — я творческий человек и отлично писала в моменты депрессии особенно хорошо, будто ловила энергию космоса. А первая волна страхов началась 2 года назад. Я тогда подумала, что психика поехала…очень испугалась. потом прошло. Даже забыла. Ничего никогда не принимала. Само прошло. НО когда началось снова, я поняла, что просто затаилось. У меня был сумасшедший год. Вылезло.
очень часто это приводит к тому, что перечитывая что-то множетсво раз, я так и не могу подумать о хорошем, тревога не спадает, а наоборот усиливается, и я начинаю ощущать себя в ловушке… Когда читала ваше сообщение, тоже возникла такая же проблема, но я постаралась не перечитывать ничего, но до сих пор сижу с чувством страха и тревогой. Самое печальное, что если я сейчас попытаюсь перечитать ту строчку, страх и тревога не снизятся 
Потом мне в монастыре сказали,что я игуменьей буду т понеслось.Уже два с половиной года на этом циклюсь,суждено мне или нет.Провидица та тётка или простой агитатор.Кучу литературы перелопатила по поводу смысла жизнь.Убедилась ,что всё бред.А окр всё цепляет и цепляет.Не бойтесь шизофреников!Они хорошие.Я с ними общалась,правда не в реале,но всё же.
Спасибо, Вам, большое Татьяна за этот сайт буду раду изучить его и предложить свои методы борьбы и ОКР, хотелось бы пообщаться с Вами через почту или к примеру в контакте через чат.